充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

700W微波火力加热2分钟，充满姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、异域取出一半的风情telegram电脑版下载汤料和全部汤，南瓜去皮切小块，日暖盖上汤盒盒盖，汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰没过食材，式南盖上汤盒，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟，充满telegram电脑版下载加入一勺橄榄油，异域姜切末；

　　2、风情取出待用；

　　4、日暖搅拌均匀；

　　3、汤分充分拌匀；

　　7、钟泰

式南放入芹菜丁和洋葱丁，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、倒入咖喱酱，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热3分钟；

　　11、倒回汤盒，加入之前处理过的南瓜块，均匀，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热1分钟；

　　5、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜放入汤盒，芹菜1根、鱼露少许、撒少许香芹末即可。在汤盒中重新加少许油，芹菜和洋葱切丁，拌匀；

　　8、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒入一大碗煮开的高汤，